Les huiles essentielles sont de grandes alliées qui soulagent les douleurs articulaires immédiatement. Découvrez dans cet article quelle huile essentielle utiliser pour décontracter les muscles.
La douleur musculaire ressentie provoque une irritation au niveau des terminaisons nerveuses des articulations. En règle générale, ces douleurs justifient une consultation médicale dès qu’une rougeur ou un gonflement apparaissent. Mais si elles sont accompagnées d’une fièvre, il est extrêmement important de faire une consultation médicale en urgence.
L’huile essentielle de gaulthérie
L’huile essentielle de gaulthérie est un excellent anti-inflammatoire, mais également un antidouleur et antispasmodique. On l’utilise fréquemment pour les personnes atteintes de crampes, de tendinites et du rhumatisme.
Elle soulage rapidement tous les problèmes articulaires et musculaires par une simple application cutanée. Il suffit simplement de diluer 5 gouttes dans une huile végétale neutre afin de masser la zone douloureuse. L’huile essentielle de gaulthérie est déconseillée pour les femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
L’huile essentielle d’eucalyptus citronné
L’huile essentielle d’eucalyptus citronné est connue pour ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques. Pour soulager les rhumatismes, l’arthrite et les crampes, cette huile est très efficace contre tous les problèmes musculaires et articulaires.
On peut également la trouver dans une pommade anti douleur comme Massimol. Ce baume garantit une fraîcheur et un soulagement immédiat suite à une application continue. Utilisé sur une zone légèrement humide, Massimol est un produit naturel composé de plusieurs huiles essentielles, notamment celle d’eucalyptus citronné.
L’huile essentielle de menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée est un bon stimulant qui lutte contre les différentes douleurs musculaires. Antalgique très puissante, cette huile doit toujours être diluée, car elle peut provoquer une hypothermie ou des irritations cutanées.
Le menthol, son principe actif, offre une sensation de fraîcheur qui soulage toutes les sensations douloureuses. Utilisée en massage lent et profond, elle permet très rapidement de calmer les endoloris et d’apaiser l’esprit au même temps.
L’huile essentielle de genévrier
L’huile essentielle de genévrier est un bon antidouleur qui apaise les muscles et provoque une sensation de rafraîchissement. Antirhumatismale, cette huile essentielle ne doit jamais être utilisé pure. En diffusion ou en massage avec une huile végétale neutre, elle agit contre l’arthrite, les crampes, l’arthrose, les courbatures et la fatigue musculaire.
Il est conseillé, en fait, de diluer toutes les huiles essentielles avant l’application pour éviter les risques d’irritation et d’allergie. De plus, elle est interdite aux personnes souffrant de pathologie rénale.
L’huile essentielle de clous de girofle
L’huile essentielle de clous de girofle est un excellent stimulant général. Elle est aussi bien connue pour son action anti douleur musculaire et dentaire. Par contre, il est essentiel, avant l’utilisation de cette huile, d’effectuer un petit test pour éviter les irritations. En effet, elle peut provoquer de fortes irritations cutanées, grâce à son pouvoir dermocaustique. C’est pour cette raison, après avoir fait un test cutané, qu’il faut la diluer avec de l’huile végétale neutre. Son action antalgique est très forte contre toute sorte de douleur musculaire et articulaire. Appliquez en massage, il est important de prendre son temps et d’effectuer un massage long et localisé sur la zone douloureuse.