Réputée pour ses vertus apaisantes, l’huile de CBD est devenue très en vogue. Voici tout ce que vous devez savoir sur l’huile de CBD : ses avantages, sa composition, où la trouver, etc.
Le CBD, qu’est-ce que c’est ?
Le CBD (cannabidiol) est une molécule provenant de la plante de chanvre, plus communément nommée cannabis. Ainsi, il fait partie de la famille des cannabinoïdes.
Le CBD est la deuxième molécule du chanvre la plus étudiée, après la THC. C’est ce dernier qui possède des propriétés psychoactives et, de ce fait, est illégal en France. Le CBD, quant à lui, est apprécié pour ses effets apaisants et plusieurs études lui suggèrent d’autres vertus thérapeutiques.
Le cannabidiol se décline sous de nombreuses formes. Parmi elles, l’huile de CBD est particulièrement appréciée.
De quoi se compose l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est le plus souvent un mélange d’huile végétale et de cannabidiol. Par exemple, il peut s’agir d’huile d’avocat ou encore d’huile d’amande douce. Ces dernières ont l’avantage d’être moins polluantes que l’huile de coco.
Quels sont les avantages de l’huile de CBD ?
L’intérêt de cette huile est d’offrir un concentré des effets du CBD, et ce dans un format facile à consommer. Consommer le cannabidiol en huile évite de devoir le vapoter, avec les risques que cela peut impliquer pour les poumons.
Consommée avant le coucher, l’huile de CBD aurait des effets bénéfiques sur le stress et sur les douleurs. De ce fait, elle encouragerait l’endormissement. Cependant, ces effets restent à prendre au conditionnel, car l’exploitation commerciale du CBD reste assez récente. Peu d’études ont encore été réalisées sur ses effets thérapeutiques.
Où trouver de l’huile de CBD ?
L’huile de CBD peut s’acheter auprès dans les boutiques spécialisées dans le cannabidiol, mais également chez les laboratoires fabriquant des compléments alimentaires. C’est par exemple le cas de Délicure, une start-up connue pour ses gummies (sommeil, stress, immunité, etc.) mais également pour ses bonbons au CBD.
Proposant des produits végans, respectueux de la planète et entièrement Made in France, Délicure a également développé une gamme d’huile de CBD bio.
L’huile de CBD est-elle légale ?
En France, rien n’interdit la vente ou la consommation de CBD. Seule la molécule principale du chanvre, la THC, est prohibée. Ainsi, les produits à base de CBD ne doivent pas contenir plus de 0,2 % de THC.
Lorsqu’elle est garantie sans THC (ce qui est notamment le cas chez Délicure), l’huile de CBD est donc parfaitement autorisée.
Même si le CBD n’est pas une drogue et ne présente pas de risque pour la santé selon l’OMS, sa vente reste interdite aux moins de 18 ans. Cette loi n’est pas motivée par des raisons de santé, mais par le risque pour un mineur de s’initier au cannabis illégal en commençant par du CBD.
Comment consommer l’huile de CBD ?
Il n’existe pas de règles précises pour consommer l’huile de CBD. Il est possible de la mettre directement sous votre langue, de la mélanger à votre boisson favorite ou encore de l’intégrer dans une recette.
S’agissant d’un produit riche, il est toutefois conseillé d’en consommer seulement quelques gouttes par jour.