Toutcomme les grandes personnes,
le bébé peut parfois manquer d’appétit. Et de nombreuses mères s’en plaignent.
Il faut savoir que l’apparition des premières dents, la fatigue ou un mal de
gorge peuvent en être l’origine. Il est rare qu’il s’agisse d’un problème
alimentaire. De ce fait, il existe quelques gestes à adopter et à bannir pour
ramener l’appétit du bout-de-chou.
Faire un massage des pieds
Faire un massage des pieds pour
stimuler l’appétit de bébé ? Bien que cette méthode soit peu connue, elle
est très efficace, surtout si on s’y connaît en acupuncture. Cette pratique
doit se passer avant l’allaitement. Pour y parvenir, on met le tout-petit sur
le dos, sur une surface plate comme un lit. On continue ensuite par masser doucement
et successivement les pieds droit et gauche avec les paumes de la main. Cette
technique est très facile à effectuer.
Les erreurs à ne pas faire
L’erreur la plus fréquente que
commettent de nombreuses mères est de forcer leur bébé à consommer sa nourriture.
Certaines font même des drames à chaque repas. Mais cette attitude est à bannir
puisque ces types de comportement vont au contraire créer une barrière entre
parents et enfants. Et le problème ne sera jamais résolu. Le repas ne doit en
aucun cas être synonyme de torture pour un bébé. A part cela, une autre
attitude à éviter est celle de mettre la pression sur le petit. En d’autres
termes, les phrases du genre « Si tu avales ça, tu seras
récompensé ». Le bébé doit manger, non parce qu’il veut obtenir quelque
chose ou parce qu’il veut que ses parents soient fier de lui, mais parce qu’il
ressent le besoin de manger. Il doit y prendre un grand plaisir. Néanmoins, si
le manque d’appétit persiste et engendre une perte de poids, il est recommandé
de consulter un médecin ou un nutritionniste.
Quelques aliments naturels pour booster
l’appétit de l’enfant
Il faut avoir l’habitude de faire
prendre un petit-déjeuner au bébé. Il ne faut pas succomber à son envie de
sauter ce repas du matin. Pour stimuler son envie de manger, il est recommandé
de lui donner de l’eau 30 minutes avant la prise. Grâce à cette méthode, il
aura tout naturellement faim. Le jus de carotte, le jus de citronou le jus de
gingembre agissent de la même manière. Ils sont excellents pour remédier à la
perte d’appétit. Consommés à jeun, ils font des miracles sur l’enfant. En plus
de stimuler son appétit, ces solutions ont d’autres bienfaits sur la santé de
ce dernier.
On n’oublie pas les desserts à
base de fruits. Les pommes, les baies, la grenade, les raisins et la papaye sont
aussi délicieux qu’efficaces pour améliorer la digestion
et stimuler l’appétit. Une dernière recommandation est de diversifier l’alimentation
du bébé et éviter de toujours lui donner les mêmes repas. Pour trouver des recettes
et menus bébé variés, il est recommandé de consulter des sites spécialisés
en la matière.
